仁者医的文章

上周在论坛翻到个老病友的留言。 说自己遵医嘱吃了大半年的药，还是天天担心血栓找上门，刷到什么“一个动作引发卒中”的视频就慌得不行，觉都睡不好。 其实真没必要把弦绷那么紧。 很多时候防血栓不是靠你天天盯着化验单焦虑，就是把那些容易被忽略的生活...

上周门诊碰见个老爷子，家里孩子急得满头汗，说老爷子得了脑卒中之后，在家躺着不敢动，就怕一动出问题。我当时就劝他，哪能一直躺着啊？动是要动，但不能瞎动，您哪可别拿错了劲儿。 说实话，我干了快四十年，见过太多急着往前冲的例子，有的是患者自己急，...

上周三门诊快下班的时候，张叔裹着厚羽绒服冲进来，捂着胸口直喘气——早上出门买豆浆，风刮得脸疼，走了没五百米就觉得胸口像压了块石头，连带着左胳膊都发麻。他自己都懵：我平时药都按时吃，怎么一出门就出事？ 说实话，每年一到零下的天，急诊的心梗患者...

上周在论坛蹲帖，看见个大哥拍桌子吐槽，说自己已经连续3个月只吃水煮青菜，连盐都不敢多放，复查尿酸反而涨了80多。 给我看笑了。 真不是他意志力差。是从根上就把嘌呤控制的逻辑搞反了。 先搞懂：嘌呤根本不是“吃进去就全攒着”的坏东西 很多人对嘌...

上周门诊碰着个老大哥，攥着皱巴巴的化验单进来，第一句话就是”主任我这三个月滴油不沾，怎么指标还没下来？” 我给他看他带的午饭——玻璃保温桶里盛的白水煮白菜，配两个白面馒头，连个油星子都见不着。 说实在的，我见太多这样...

上周门诊碰到个跟我熟了快三年的老糖友，拎着半袋刚买的青菜进来，一屁股坐椅子上就开始叹气。说中午在家吃的清汤面，连糖都没放，就就着两筷子腌萝卜，放下筷子歇了20分钟测血糖，飙到11.9，当场就把自己吓着了，路上还在琢磨是不是最近药不管用了。 ...

上周帮小区张阿姨翻她记了大半年的血压本，37条记录里，有32条的数据参考价值约等于零。 她自己还委屈呢。 为啥一去社区医院测就142/91，在家测就112/73，是不是自己买的血压仪是山寨货？ 哪是仪器的问题啊。 是她从测前准备到绑袖带的姿...

前几天在小区凉亭下棋，张阿姨拽着我胳膊说，前阵子梅雨季过了，她把攒了半个月的被子、T恤全抱到阳台晒，结果晒完穿还是觉得身上发紧，问我是不是太阳杀不干净菌。我当时就笑了。 哪是太阳没用。 是她晒的法子不对啊。 你以为的晒衣服，可能从根上就错了...

上周六入秋第一波大太阳，我把家里攒了俩月的厚抱被、棉被套全抱去天台。 刚摊开没十分钟，楼下张阿姨凑过来戳我胳膊。 “你这么晒不对啊？” 我当时还不服。 翻了之前在公卫中心攒的科普笔记才反应过来，我之前快十年的晒被方式，全错了。 你迷恋的“阳...

前阵子梅雨季刚过，帮楼下张阿姨整理储物间的时候，掀开她那床放了俩月的弹簧床垫，边缘直接摸出一层滑溜溜的霉印子。她还纳闷，明明铺了两层防水垫，怎么还潮成这样？ 为啥你家床垫比墙角还容易攒潮气？ 很多人对床垫受潮的认知，还停留在”泼...