仁者医

退休快十年了，天天在小区遛弯，总能碰到抱着孩子的新手爸妈拉住我唠。 十个问辅食的，有八个问过敏。 真的，慌没用。 过敏观察不是瞎猜，要沉住气慢慢记 很多爸妈一看见孩子脸上起个红点、嘴角红一块，立马就定性——这就是辅食过敏，以后再也不给吃了。...

很多人年纪上来，肚子慢慢鼓出来，被笑称啤酒肚。 摸一摸你的肚子。 硬邦邦的，捏不起来？还是软乎乎，一捏一大坨？ 很多人不知道，这两种肚子，脂肪长的地方完全不一样。 啤酒肚和内脏脂肪到底是什么关系 很多人觉得，啤酒肚就是喝啤酒喝出来的肥肉。其...

我干妇产科这一行快四十年了，见过太多姑娘白跑冤枉路。本来抽十分钟就能做完的检查，偏因为提前没注意细节，只能改时间再来，有的甚至结果不准还要复查，平白多担惊受怕。 选对时间，别卡错日子 咱们做宫颈筛查，就好比去地里挑菜，得等菜长到合适的大小再...

不少新手妈妈喂奶路上都栽过堵奶的坑。前一天还好好的，一觉醒来摸到乳房上硬邦邦一块，碰一下就疼，有时候还发点低烧——这大概率就是早期哺乳期乳腺炎找上门了。 怎么判断是不是早期乳腺炎，需要排空吗？ 很多人听到乳腺炎就慌，要么赶紧吃消炎药，要么直...

我接触过不少产后过来找我的宝妈，十个里有八个不好意思张嘴说——咳嗽一下漏尿，抱孩子久了下腹坠，同房不舒服……这些事儿，搁以前很多人都觉得“生了孩子就这样”，忍忍就过去了。 现在不一样了，大家都讲究产后养护，好多人刚生完就急着练盆底肌，也有的...

很多孕妈怀孕后第一次抽血查血常规，拿到结果一看，箭头往下掉。医生说，缺铁性贫血，先从饮食调。不少人当场懵：我每天都吃好多，怎么就缺了？到底要吃啥才补？ 先捋明白：你要补的铁，得选对来源 我们吃进去的铁分两种。一种叫血红素铁，只来自动物类食物...

坐门诊这么多年，见过太多姑娘红着眼睛进来，攥着手机里的体重秤截图，一句话不说先掉眼泪。就说上周，一个二十出头的小姑娘，一米六二，一百一十斤，哭着说自己太胖了，一定要瘦到九十斤才行。我听完只能叹气。 别盯着秤上的数字死磕 太多人被网上的说法带...

有没有每到那几天，明明没发生什么大事，就是忍不住掉眼泪，或者看谁都不顺眼？前一秒还对着冰奶茶笑，后一秒就能因为外卖多等了五分钟闷半小时。 试过跟朋友说，还被说“你就是想多了”“太娇气了”。只有自己知道，那种情绪上来压不住的难受，真的不受控。...

前阵子楼下张阿姨找我唠嗑，说身上痒得没完没了，换了好几个法子都找不到为啥犯，一到晚上连觉都睡不好。我就问她，你记不记平时吃了啥？她瞪大眼睛说，哪有那闲工夫记这个？害，这不就难找了嘛。 好多受慢性荨麻疹困扰的朋友，都跟张阿姨一样，只想着怎么缓...

冬天冲个烫乎乎的热水澡，简直是最冷天里的顶级享受对不对？我前两年冬天就沉迷烫澡，出来裹着浴巾浑身暖得发痒，结果不到俩小时，小腿肚子就干得抓不住，一脱秋裤，白屑掉得像下雪。 我之前也怪沐浴露不够润，身体乳买了一瓶又一瓶，贵的便宜的试了个遍，该...