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上周在社区做科普，碰到个阿姨拉着我吐槽，说现在年轻人跟开电车似的——平时看着满格电，真要跑起来，找个歇脚的地方都难。 我当时愣了两秒。 哦对啊。我们总说给手机要随时找充电口，给车要规划沿线充电桩，怎么到自己的身体，就非得硬扛到电量见红，才肯...

前阵子找助听器的充电线，翻了沙发缝、电视柜抽屉、甚至厨房的米缸边，愣是没找着。 急得我直冒汗。 你说这玩意儿怪不怪，明明前一天还用来着，就放在茶几上转个身的功夫，能跟其他七八根缠成一团的线融成一个没人认得出来的线球。 说实话，以前我从来没把...

之前想了好几个标题，最后敲定的版本是这个。毕竟好多人真的因为随手拿书的小动作，攒了不少小毛病。 上周门诊碰到个28岁的程序员小姑娘，穿着oversize的卫衣，扶着腰一瘸一拐进来，说刚才在家想找之前买的那本厚算法书，蹲在书架最下层掏了三分钟...

上周去朋友家撸猫，凑到他的手办展示柜拿摆件，指尖沾了薄薄一层灰不说，还蹭到了他堆在柜角的羽毛球拍套——潮得都快长霉点了。说实话，多少人当初为了爱好砸了不少钱，到头来收纳全靠堆，最后攒出一堆看不见的卫生隐患。 直接接触皮肤的用品，必须单独隔出...

上周去老伙计家串门，推开门差点被脚边堆的一摞彩纸、半盒扭扭棒绊个趔趄。 他蹲在地上翻了二十分钟。 找去年剩的那截米白色蜡绳，最后从沙发缝里掏出来的时候，上面还沾了他家猫掉的半撮毛。 那场面，别提多狼狈。我当时就笑他，说你这哪是存手工物料，你...

上周门诊碰到个28岁的姑娘，坐下来就说右侧腰连着右胳膊疼了快三周，贴膏药、涂外用的抗炎药膏都不见好。我问她最近有没有搬重物、扭到腰，她想了半天摇头，说自己上班天天坐工位，下班回家就瘫着，连家里的矿泉水都是老公扛。 我顺着问她每天在家的固定动...

前阵子帮邻居整理阳台，看着他家堆得像小山的器材——卷边的瑜伽垫、落灰的泡沫轴、横在通道上的哑铃架，忍不住问他，买了这么多器材，一年能用上几次？他挠头笑，说每次锻炼完懒得归位，堆着堆着就堵了路，现在连去阳台晒衣服都要侧着身子走。 真的，太多人...

前儿个整理阳台储物柜，翻出来三年前在武功山淋了半宿雨，没彻底晾干就塞柜子的那件冲锋衣。 摸上去硬邦邦的。领口那圈防水涂层直接掉了半片，搓一搓还掉细碎的胶屑。 心疼得我啊——这可是当年跟老伙计们凑了半个月退休津贴买的头一件正经户外装备。 说实...

上周去老患者小周的公司做随访，刚进办公区我就笑出了声。 整整两排工位，每个人的水杯要么搁在离座位两步远的公共茶水台边，要么塞在工位最靠角落的文件架后面，伸手半米都够不着。 一问才知道，全是跟着网上的”久坐自救攻略”学...

上周去朋友家蹭饭，看见她把洗好的筷子一股脑塞回封闭筷笼，笼底还积着半滩没干的水。我当时没好意思直说——那地方，可是细菌最喜欢的温床。 别不信。 中国疾控中心2023年发布的家庭厨房卫生调查数据显示，近6成家庭的餐具收纳区存在通风不足、积水残...