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接孩子放学的时候，有没有见过不少小孩站着高低肩，背书包总歪着一边？不少家长觉得只是孩子姿势不好，长大自然就改了。哪知道不少其实是脊柱侧弯找上门，早期没感觉，等疼了再去查，已经耽误了最佳干预时机。 为什么要做早期弯腰筛查？ 脊柱侧弯说白了就是...

坐门诊这些年，天天碰到攥着体检表的家长。第一句话多半都是：大夫您帮我看看，我家娃是不是长太慢了？是不是偏胖啊？很多人手机里存着自己算的数，对着数字愁眉苦脸。其实大多都是自己吓自己。 生长曲线不是及格线，是孩子生长的“晴雨表” 很多家长刚接触...

标题备选： 冲奶台边的小提醒：婴幼儿辅食添加的过敏观察 新手妈妈辅食笔记：婴幼儿辅食添加的过敏观察 昨天楼下遛弯碰到同小区的涵涵妈，抱着八个月的涵涵愁眉苦脸。说前一天下午给加了半勺自制牛油果泥，没过十分钟下巴就红了一片，吓得她把剩下小半个牛...

很多人一提到啤酒肚，第一反应就是“中年发福，吃多了而已”。真是这样吗？ 啤酒肚本质是腹部肥胖，得先分清脂肪类型 说实话，啤酒肚不一定全是啤酒的锅，但大多和内脏脂肪超标脱不开关系。你自己就能摸出区别。 捏肚子，能轻松捏起厚厚的一大块，软乎乎的...

昨天楼下跳广场舞的张姐拉着我问，说提前一周约好了宫颈筛查，结果前一天晚上同房了，问我要不要改时间，会不会白跑一趟白花钱。我这一辈子，听过太多这种犯糊涂的小问题，大多都是没提前弄清楚注意事项，最后折腾自己。今天就给咱们唠唠实在的。 别踩了时间...

标题备选 堵奶涨成硬石头：哺乳期乳腺炎的早期排空处理要点 摸到哺乳期乳腺炎早期硬结？排空处理的正确打开方式 半夜喂完奶翻个身，胸口蹭到衣服突然扯着疼。伸手一摸，妈呀，乳房上硬邦邦一块，像嵌了个小石头，连带着体温都有点发飘。很多新手妈妈都遇到...

### 标题备选 – 多囊姑娘别乱减：你的体重管理目标和普通人不一样 – 聊聊多囊卵巢综合征的体重管理目标：不是越瘦越好 前几天诊室外碰到个姑娘，拎着减肥咖啡跟我说，我已经饿了半个月，从120斤降到108斤了，怎么月...

有没有来姨妈前那几天，看啥都不顺眼，上一秒还笑，下一秒就想掉眼泪，连路边的猫蹭你都觉得烦？前一秒还和朋友嘻嘻哈哈，转头看到桌上没收拾的外卖盒，突然就堵得慌想掉眼泪。很多人会骂自己“怎么这么矫情”，其实真不是你的问题。 先搞懂：你的坏情绪，真...

夏天一到，不少人晒完就皮肤发红发痒，找上门的日光性皮炎，真的太折磨人。好多人说，我明明涂了防晒啊，怎么还是中招？一问才知道，要么SPF选得太低不够用，要么盲目跟风买最高倍，闷得皮肤过敏反而发作。说白了，大部分容易得日光性皮炎的朋友，都没搞懂...

上周在门诊门口碰到老小区的张阿姨，扶着腰走一步抽一下，说半个月前腰上起了一片小疹子，当时以为是过敏，擦了点药膏疹子消了，谁知道留下来的疼能把人逼疯——穿衣服碰到皮肤像针扎，晚上躺着根本睡不着，连吃饭都没心思。 起疹那一周，是干预黄金期 说实...