早上起来一照镜子。嘴歪了。刷牙还漏水。吓一跳，赶紧跑去医院，诊断是面神经炎——也就是大家常说的面瘫。
多数人这时候注意力全在脸上：怎么歪成这样？什么时候能好？会不会留后遗症？没人想起要管眼睛。
很多人刚得病，全盯着歪嘴，把眼睛忘了
实话讲，面神经炎损伤的不只是管面部表情的神经，连控制我们眼皮闭合的神经也会一起躺平。大概有七八成的患者，得病那侧眼睛会闭不全——严重点的，哪怕你睡着，眼珠子还露着一半在外头。
我们的黑眼珠最外层那层薄膜，叫角膜，平时全靠眼皮盖住，靠泪水保湿。一直露着，就像把多肉一直放太阳下晒不浇水，不出几天就干了，混进点灰尘细菌，分分钟出问题。
我上周刚碰着一个二十出头的小伙子，得了面神经炎，天天跑针灸馆调歪嘴，眼睛闭不上四天没当回事，来的时候眼睛红得像兔子，疼得连灯光都怕，角膜已经有了损伤。
真的亏。早做点防护就能避免的事。
这些坑，我见太多人踩过
不是大家不保护，是很多人保护的方法错了。
第一个坑：反正就是暂时闭不上，熬到脸好了自然就好了。
你熬的这一两周，足够角膜出不可逆的损伤了。轻度的是发炎，重度的真的会影响视力，犯得着赌吗？
第二个坑：随便找个眼罩蒙上就完事。
很多人买那种遮光紧眼罩，勒得紧紧的贴在眼睛上，要么就是不透气闷得慌，要么就是摩擦到暴露的角膜，反而越捂越出事。还有人戴普通的布艺眼罩，布料掉毛，毛掉进眼睛里，那不是添乱吗？
第三个坑：眼膏随便涂在眼珠子表面就行。
好多人涂眼膏，对着黑眼珠就挤上去，不仅糊得看东西模糊，还容易刺激角膜，不对的。
早期就能做的几件小事，照着做就行
刚发病的前两周是眼部保护的关键期，神经没恢复，只要眼睛闭不全，每天都要做好防护，别偷懒。
白天出门，如果遇着大风天、灰尘大的地方，戴个宽边墨镜挡一挡，少让脏东西吹进去，也能减少泪液蒸发，比啥都不戴强。
白天觉得眼睛干，用不含防腐剂的人工泪液湿润就好，别一小时滴个七八次，太勤了反而冲掉正常的泪膜，越滴越干。具体用什么、用几次，听医生的，别自己瞎买网红款。
最关键的是睡觉的时候。不管是晚上睡大觉，还是中午午休，只要眼睛闭不全，就得封上。
正确涂眼膏的方法：睡觉前，把下眼皮轻轻往下拉，拉出一个小囊袋，把眼膏挤一条进去，再慢慢闭上眼睛转转眼珠，眼膏自然就铺开了，刚好盖住暴露的角膜，也不会糊得难受。所有药物使用请遵医嘱。
涂完眼膏，可以剪一块无菌的生理盐水纱布，盖在眼睛上，再用胶布轻轻固定在眼皮上，比眼罩透气舒服，也干净。要是用眼罩，选那种柔软宽松、纯棉透气的，别买那种带凝胶紧勒款的。
别觉得这事小，就不当回事。如果出现眼睛剧痛、怕光、视物模糊，一定要立刻找眼科医生评估，别扛着等面瘫自己好。
得了面神经炎，调脸是重要，可眼睛要是出问题，那才是真的留下一辈子麻烦。多花两分钟护理，不亏的。
