前阵子天刚热起来，门诊上来了好几个说身上痒的老朋友，问了半天饮食作息，都没什么问题，低头一看衣服，哦，原来是料子不对。有的穿了紧身化纤不透气，闷了一身汗，有的新买的没洗直接穿，料子上的残留刺激皮肤。咱们活了大半辈子，才明白，料子舒服不舒服，才是自己实打实享福。
贴身穿的料子，得顺着你的皮肤脾气来
就好比种地，沙土地长不了黏水稻，碱地出不了好西瓜，每个人皮肤脾气不一样，适合的料子也差得远。好多人一提起贴身穿就说要全棉，全棉就一定好吗？还真不一定。爱出汗的人，大夏天出门走十分钟，全棉吸满了汗就牢牢贴在皮肤上，半天干不了，风一吹凉飕飕，沾在身上别提多难受。爱起湿疹的朋友，闷久了更是不舒服。那全棉不能穿吗？当然不是，春秋天不热的时候，全棉吸汗又柔软，贴身穿太合适了。
真丝这料子，我是真喜欢，摸起来滑溜溜的，很少有人对真丝过敏，敏感皮肤的朋友穿真丝睡衣，一晚上都清清爽爽的。就是太娇贵，容易勾丝，洗两次就容易旧，日常出门穿确实费钱费心，睡觉穿真的舒服。
说实话，不是所有化纤都是洪水猛兽。现在好多做的好的速干化纤，跑步爬山的时候穿，出了汗十几分钟就干了，比全棉舒服多了。我那个天天骑单车到处逛的老伙计，一年四季出门都穿速干料的长袖，说比棉清爽太多。当然，那种几块钱一斤的便宜化纤，摸起来硬邦邦，开包一股刺鼻味，那肯定不能贴身穿，我见过好几个过敏发痒的，都是贪便宜买了这种料子的内衣。
外穿的衣物面料选择，得看季节和场景
贴身穿是顺皮肤，外穿就得顺天时顺场景。就好比冬天烧炕，你不能糊一层塑料布挡风，不透汽，潮气全闷在屋里，一家人都闷得难受，衣服也是这个道理。
冬天穿羽绒服，好多人爱那种亮面防水的，下雨天下雪天不沾雪，擦一擦就干净，确实方便。但爱出汗的人穿，走两步路里面就闷得潮乎乎的，连毛衣都湿了一块，再好的保暖性也没用。选那种稍微透气一点的梭织面料，挡风不闷汗，舒服太多。
春天秋天穿亚麻，松弛感拉满，风一吹透透气，太舒服了。可亚麻有个毛病，爱皱，走一路坐下来站起来，皱得像腌菜，上班穿总显得有点不精神，而且亚麻偏硬，贴腿穿磨得慌，皮肤敏感的朋友得慎选。就适合周末出门喝茶散步穿，自在。
牛仔裤就更不用说了，硬挺的原浆牛仔做外套挺括好看，贴腿穿就磨得慌，好多人穿完小腿发红发痒，选洗了好几次的软牛仔，就舒服多了。
挑料子的几个实在经验，都是这么多年攒出来的
第一点，拿到手先摸。别光看吊牌上写的多好听，也别管牌子多大，贴手一摸就知道好不好。摸起来发僵、刺手、粘糊糊的，哪怕再便宜再好看，也别买贴身穿的。好料子贴手是软的，不扎不粘，一摸就知道。
第二点，打开包装先闻。但凡有刺鼻的怪味道，那种说不出来的化学味，别买，哪怕吹得天花乱坠也别要。那种味道大多是面料加工残留的东西，晒半个月都散不掉，贴身穿总没好。
第三点，别迷信“纯料子”。很多人觉得纯的就一定比混纺好，其实不对。全棉加一点点氨纶，就更有弹性，穿久了也不容易变形，贴身穿比硬邦邦的100%棉舒服多了。亚麻加点棉，也不容易皱，更耐穿。所以啊，别看到混纺就觉得不好，得看混的是什么，穿起来舒服不舒服。
不过话说回来，每个人皮肤不一样，有人对亚麻过敏，有人对真丝过敏，适合邻居的不一定适合你，穿在身上不痒不闷，活动自在，那就是好料子，说来说去，还是看具体情况。
咱们这一辈子，好多人买衣服先看款式好不好看，价格够不够排面，很少有人先摸料子舒不舒服。可衣服是穿在自己身上的，一天七八个甚至十几个小时贴着你，料子对了，一整天都自在，料子不对，痒一天闷一天，再好看的款式，再多的牌子，也遭罪。
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