先搞懂蚊子为什么偏偏咬你
蚊子找猎物不靠眼睛，靠鼻子。
它能追踪几十米外的二氧化碳气味，还有你皮肤出汗分泌的乳酸、氨类物质，顺着味儿就能精准落到你皮肤上。
体温越高、出汗越多、爱运动又爱喝酒吃重口的朋友，往往就是人群里最招蚊子的那个。
说白了，驱蚊的核心思路，就是要么断了蚊子找你的“导航”，要么直接把蚊子挡在外面，天然思路也是围绕这两点来的。
第一类思路：干扰蚊子的导航系统
说白了就是让蚊子闻不到你的味儿。
目前有权威研究支持的天然驱蚊成分，不少是从植物里提取的，比如柠檬桉叶油，美国疾病预防控制中心（CDC）就把它列为可选择的天然驱蚊成分之一。
不过话说回来，很多人以为放一盆薄荷、一盆香茅草在房间就能驱蚊，这其实真的想多了。
我之前就在床头放了一盆薄荷，满心以为能睡个安稳觉，结果第二天起来，脖子上咬了两个包。为什么？整株植物散发出来的气味浓度太低了，根本覆盖不住你身上的味儿，蚊子该找你还是找你。
可以参考的做法是，把合格的天然精油稀释之后，喷在衣物、窗帘这些地方，不要直接喷在破损的皮肤上，敏感肌一定要先做测试。
第二类思路：物理隔离，从源头减少蚊子
这个思路其实是最稳妥的，完全没什么额外负担，对所有人群都适用。
最经典的就是蚊帐。物理挡在外面，根本不给蚊子咬你的机会，这不比啥都天然？
还有很多人忽略了，灭蚊要从源头做起。蚊子产卵必须要积水，你家阳台花盆底下的接水盘、堆在角落的空瓶子、空调接水盒，只要留了积水，不出一周就能长出一堆蚊子幼虫。定期清一遍积水，家里蚊子能少一大半。
出门的时候尽量穿浅色长袖长裤，把皮肤盖住，蚊子没地方下嘴，自然也就不咬你了，这不也是天然驱蚊吗？
这些所谓的天然驱蚊，其实没用
说起来，智商税我也交过。
比如之前跟风说维生素B1泡水喷身上能驱蚊，查了一圈公开资料，目前没有可靠研究能证明蚊子会避开维生素B1的味道，我自己喷了，该咬还是咬，白瞎了好几片维生素。
还有不少天然驱蚊手环、驱蚊贴，有效范围也就那一点点，你戴在手上，小腿露在外面，照样被咬，也就图个心理安慰。
要记住，天然不代表不会过敏，不少人对植物精油敏感，用了之后皮肤发红发痒，所以第一次用的时候，一定要先在手腕内侧小面积试一下，没问题再用。
温馨提示：以上内容仅供参考，不能替代专业医疗诊断。每个人的身体状况不同，如有不适请及时前往正规医疗机构就诊，谨遵专业医师的指导。
